Counseling Gestaltico Olistico
Questo incontro di Counseling si differenzia da quello Breve per il numero degli incontri (qui sono circa 10) e per il costo.
Il Counseling è un metodo relazionale di aiuto della persona, del gruppo, dell'organizzazione, per aumentare la consapevolezza delle dinamiche disfunzionali e non facilitanti ed essere traghettati verso la risoluzione delle problematiche e lo sviluppo di pensieri, azioni, strategie facilitanti.
La Gestalt prevede l'utilizzo di immagini simboliche e rappresentazioni tramite oggetti per andare a lavorare il problema percepito internamente o esternamente alla persona ed è un metodo molto incisivo.
Cosa è il Counseling
Ho studiato Counseling per tre anni presso la scuola Europea Di Counseling Umanistico Integrato ASPIC.
Il Counseling è un approccio relazionale che aiuta in tutte le situazioni umane di difficoltà che si possono incontrare. Viene utilizzata la parola, non intesa come semplice chiacchierata, ma come metodo per accrescere la consapevolezza circa i propri problemi, generando le proprie soluzioni.
Vi sono molti tipi diversi di Counseling, io uso anche la parte Gestaltica che prevede anche l'utilizzo di oggetti esterni alla persona, per aiutarla a stare meglio, consapevolizzando i propri problemi momentanei.
In generale in Counseling è un approccio di supporto che punta e lavora sulla parte sana delle persona, rinforzandola, senza sfociare nella cura, nella prescrizione di farmaci o nella diagnosi.
Cosa posso lavorare col Counseling?
Problemi relazionali con te stessa, in coppia, col datore di lavoro, con le amicizie, con la tua famiglia, col partner, con i figli, legate al cambio di lavoro, al cambio di città, a tutti i cambiamenti della vita e a tutte quelle situazioni che insomma non vivi con serenità sono affrontabili col Counseling e col Coaching.
Il Counseling svolge un'azione di prevenzione sulle proprie dinamiche relazionali interiori (verso se stessa) ed esteriori (verso le altre persone) per evitare problematiche future. Svolge anche un'azione risolvente nel momento presente in cui si sta vivendo il problema.
Col Counseling puoi così prevenire e affrontare problematiche che non sono ancora accadute e anche temi che accadranno, così come quelle che proprio ora stai vivendo, come quelle su esposte.
Come si svolge?
L'incontro si svolge unicamente a distanza tramite videochiamata, ed è suddiviso in tre fasi:
da vestita, nella prima parleremo e mi spiegherai il problema, quello che stai vivendo. Puoi trattare qualsiasi ambito, relazionale, lavorativo, sportivo, famigliare, di coppia, anche nel rapporto con te stesso/a. Anche se non sai esattamente quale sia il problema, lo identificheremo assieme.
Nella seconda fase ti guido per lavorare il problema che hai scelto. E' una praticaverbale e relazionale, in cui ti sentirai accolta e ascoltata come mai prima d'ora e questo faciliterà la tua trasformazione interiore ed esteriore! Nella terza parte faremo un piccolo sunto e poi ci saluteremo!
Il numero degli incontri di Counseling è circa 10 e la durata di ogni incontro è di 60 minuti.
Quali benefici ho col Counseling?
Il Counseling ti porta ad avere maggiore consapevolezza di cosa ti sta bloccando e del perché soffri, aumentando la tua consapevolezza sulle tue dinamiche interiori non facilitanti, che non ti permettono di essere la tua versione migliore e anche di non avare ciò che sai di meritare profondamente e desideri raggiungere.
Counseling, Coaching, gruppi e aziende
Anche i gruppi e le aziende possono trovare utilità in questi due approcci. Spesso problematiche di comunicazione non efficaci danneggiano il gruppo e il team, problematiche legate a insoluti che sotterraneamente lavorano contro al loro obiettivo. Una comunicazione efficace e un'elaborazione produttiva e costruttiva sui temi delle dinamiche interiori, gruppali e del singolo, sono di certo d'aiuto anche in questi casi.
Ecco alcuni temi che è possibile trattare, sia per il singolo, sia per i gruppi, anche aziendali.
Ascolto e comunicazione (con se stessi e con gli altri), comunicazione efficace e comunicazione
Consapevolezza delle dinamiche emotive e gestione delle emozioni
Assertiva, gestione delle relazioni tra cui gestione del conflitto
Creazione di senso di appartenenza e coesione
Gestione del tempo e delle decisioni
Consapevolizzare le proprie skills
Gestione del cambiamento
Costruzione delle relazioni
Empatia
Incontro Individuale di Counseling Gestaltico Olistico
Info, Costi e Durata
Quanto dura?
Un incontro individuale di Counseling dura 60 minuti.
Il numero degli incontri è generalmente una decina.
Posso farlo online?
Si, l'incontro di Counseling/Coaching Breve è fatto tramite videochiamata. Abbiamo necessità di vederci e sentirci!
Quanto costa e come pagare?
Il costo dell'incontro individuale di Counseling costa 50 euro.
Per pagare puoi usare Satispay, puoi portarmeli di persona oppure tramite versamento bancario. Al momento della prenotazione avrai tutte le informazioni.